다이어트 일기
06월 05일 (음식 1792kcal, 운동 680kcal)
건강한날들만s
- 2026.06.05 14:46
- 0
- 0
- 음식
- 운동
1792/ 2132
680/ 355
성공
(665)
아침식사 : 475kcal (26.51%)
| 오이 | 20kcal |
| 당근 | 70kcal |
| 단백이 치즈 맛 | 80kcal |
| 사과두부도너츠 | 130kcal |
| 켈로그 에너지바 레드베리 | 144kcal |
| 닥터스원 스포츠 포도당 비타플러스 캔디 | 31kcal |
점심식사 : 1,317kcal (73.49%)
| 쌀밥 | 407kcal |
| 샘표 우리엄마 깨끗한 깻잎 | 65kcal |
| [굽네] 닭가슴살 갈비맛 만두 | 300kcal |
| *고단백 ㅂ *고단백 저당 배꼽 베이글 플레인 | 363kcal |
| [더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아 | 2kcal |
| 설탕 제로 당류제로 미니 카카오 케이크 | 120kcal |
| 천하장사 더 건강하닭 | 60kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
저녁 안먹음
운동 : 680kcal
제자리파워워킹 -> 아령(한쪽당 1.5kg) 들고 , 모래주머니(한쪽당 1.5kg) 착용
하늘자전거 -> 모래주머니(한쪽당 1.5kg) 착용
| 제자리파워워킹 | 650kcal |
| 하늘자전거 | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
카@benedicdo123
-
3
리라난
N
-
4
작은시인
-
5
소소야님
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기