다이어트 식단
06월 04일( 점심식사 370kcal)
치유37
- 2026.06.04 12:48
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점심 370kcal 10:32
탄수화물(7.8%) 25.52 / 328g
단백질(25.6%) 15.34 / 60g
지방(19.8%) 9.88/ 50g
| [아침란] 찐계란 (1개, 40g) | 57kcal |
| 풀무원 국산콩 네컵 연두부 (2개, 180g) | 85kcal |
| 사과 (1회, 125g) | 71kcal |
| 밥반공기 (1회, 80g) | 120kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
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