운동을 꾸준히 하시면 3개월차부터
군살이 빠져요
급하게 빼면 요요 옵니다

화이팅이에요.!

클린식 섞어 먹는 식사를 하면 체중으로는 차이가 없을지라도 겉보기에 분명히 차이가 나더라고요. 피부나 라인이나... 스스로는 매일 보시는 얼굴이니 체감하기 힘들겠지만 분명 노력하고 신경쓰는 만큼 나아지고 있는 부분이 있을 거예요~

ㅠㅠ

저돕,,,ㅠ

🔥🔥화이팅 입니다..

저도 그런데ㅠㅠ
다이어트한다고 힘들기만 하고 하나도 안빠지니 너무 속상하고 기운빠져요

미레나한지 초반이라 생리가 길어요ㅠㅠ

어디보니까 생리중이라 그러신듯요 끝나면 무지빠진다네요 홧팅

생리중이라그래요 수분때문에 몸무게가
더 높은게 보통입니다 잘 하고 계신거애요
생리 끝나면 몸무게가 쑥 내려갑미다

생리중에는 몸이 수분을 보유하려고해서 그럴수 있어요
생리끝나고 시작되는 다이어트 황금기를 기대하세요

안빠진다고 저칼하면 요요와요
저탄저당만 잘 지키세요