다이어트 식단
05월 31일( 저녁식사 404kcal)
콩콩콩쥐
- 2026.05.31 18:06
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저녁 404kcal 18:03
탄수화물(2.6%) 8.07 / 312g
단백질(27.3%) 15.56 / 57g
지방(96.6%) 46.37/ 48g
| 부라타 치즈 (1회, 120g) | 215kcal |
| 참외 (1회, 100g) | 31kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 루꼴라 (1회분, 100g) | 16kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
| 솔리몬 스퀴즈드 레몬즙 (1회, 50ml) | 6kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
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