5월26일 화
Lena21
모두들 긴 연휴 즐겁에 보내셨나요~연휴동안 조절 조금 하면서어제까지 맛있게 먹었어요😆오늘 댄스 하는 날이라 열심히 뛰고 왔어요^^댄스하고 자전거도 20분 타고 왔어요~점심은 배가 안고파서아침같은 점심을 먹었구요저녁엔 퇴근하고 저녁 차리기 전에배고파서 단쉐 마시기 😉내일은 오늘보다 가볍겠죠? ㅎㅎㅎ
점심: 수박, 초당순두부
저녁: 단쉐, 주먹밥, 스크램블, 소세지, 야채찜
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주말도 잘 보내고 첫날 스타트도 굿👍 입니다.꾸준한 식단, 운동 멋져요🙌
연휴 잘보내셨죠^^ 연휴 끝난 첫날 운동하시구~식단이 너무 좋은데요^^ 이번주도 시작이 굿이니🧡금요일까지 고고요😍
네 금욜까지 힘내봐요!! 체지방 타파🔥
와.정석대로 열심히.레나님 덕분에 저도 자극받아 더 분발하게 됩니다!
이번주도 같이 열심히 해요^^ 3일만 더 하면 돼서 좋아요 ㅋㅋ
Lena21 앗.그렇군요!! 3일이라고생각하니 금방인거같아요!
20키로 쪘어요
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주말도 잘 보내고 첫날 스타트도 굿👍 입니다.
꾸준한 식단, 운동 멋져요🙌
연휴 잘보내셨죠^^
연휴 끝난 첫날 운동하시구~
식단이 너무 좋은데요^^
이번주도 시작이 굿이니🧡
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레나님 덕분에 저도 자극받아 더 분발하게 됩니다!
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Lena21 앗.그렇군요!!
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