다이어트 식단
05월 23일( 저녁식사 630kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.05.23 19:47
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저녁 630kcal 19:47
탄수화물(21.3%) 69.70 / 328g
단백질(48.2%) 28.90 / 60g
지방(57.0%) 28.50/ 50g
| 참치주먹밥 (1개, 188g) | 380kcal |
| 팽이버섯맛살전 (5개, 250g) | 250kcal |
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