다이어트 식단
05월 23일( 저녁식사 586kcal)
sun^^
- 2026.05.23 19:12
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저녁 586kcal 18:34
탄수화물(27.0%) 73.34 / 272g
단백질(75.6%) 37.79 / 50g
지방(49.3%) 20.21/ 41g
| 반건조오징어 (1회분, 40g) | 88kcal |
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 라면-진라면 (1회, 65g) | 280kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 90g) | 24kcal |
| 감동란 (1팩, 51g) | 70kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (2회, 380ml) | 60kcal |
| G7 블랙커피 (1스틱, 2g) | 5kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 10g) | 40kcal |
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