정신 차리자!
5뤌 21일
4리즈
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- 2026.05.21 20:32
- 12
- 4
오늘 오후에 출장 출발인데~
일이 많아서^^ 내일 새벽 출발로 변경😁
오늘도 운동은 못하고~
에너지는 많이 사용했어요^^
점심11시* 황태콩나물국과 곤약쌀밥
새우만두2개와 반찬
간식4시* 바나나킥과 우유400ml
(사진없음요~ 바나나킥 맛나요)
저녁7시반* 가지튀김덮밥
오후에 넘 피곤해서 바나나킥과 우유를
먹었는데 꿀맛요~~
퇴근해서 저녁 잘 먹고 쉽니다요^
몸무게가...아흑~
내일 새벽5시 출발해서 출장가니
내일은 일기 못쓰고~ 가능하면 안자고
늦게라도 귀가할 예정이니~
토요일에 만나요♡
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새벽출장 가시네요~
조심히 잘 다녀 오세요^^
저도 바나나킥 엄청 좋아해요~
저는 과자를 너무 좋아하는 1인 입니당 ㅋㅋ
예전에 세계과자점 있을 때
좋았는데 ㅋㅋ생각나요 ㅋㅋ
이제 1시간뒤면 집에 도착합니다^^
아주 긴하루네요♡
활동 많이 하셨으면 운동으로 퉁!! 이죠ㅎㅎ👍
바나나킥이 어떤 느낌이었을지 너무 알아요!!!!! 저는 요새는 모든 음식이 다 꿀맛이에요. ㅠㅠ
혀가 이상한가봐요.🤣
오늘 일찍 푹~ 쉬시고 내일 조심히 다녀오세요.
감사합니다^^
기본 에너지로 몸무게가 유지는 되는데
2주째 에너지보다 먹는 칼로리가 높아 ㅠ
이번주는 맘을 미웠습니다^^ ㅎㅎ