다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 392kcal)
치유37
- 2026.05.20 17:31
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저녁 392kcal 10:14
탄수화물(11.4%) 37.62 / 331g
단백질(22.2%) 13.55 / 61g
지방(12.0%) 6.14/ 51g
| 호밀빵 (1회, 70g) | 170kcal |
| 삶은계란 (1회, 60g) | 75kcal |
| 얼갈이김치 (1회, 50g) | 12kcal |
| 오이김치 (1회, 50g) | 15kcal |
| 밥반공기 (1회, 80g) | 120kcal |
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