05월 17일( 운동 498kcal)
| 노래부르기 (가볍게, 10분) | 16kcal |
| 계단오르기 걷기 (보통으로, 20분) | 148kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
함께 읽으면 도움되는 글