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다이어트 식단

05월 16일( 저녁식사 519kcal)

다신등급

네@cyr001208
  • 2026.05.16 21:36
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저녁 519kcal 21:33
탄수화물(21.5%) 82.08 / 382g
단백질(23.2%) 16.27 / 70g
지방(1.2%) 0.72/ 58g
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
소면(국수)
(1회분, 100g)
 368kcal
비빔양념
(1회, 50g)
 110kcal
오이
(1/4개, 52g)
 4kcal
구운곱창김
(2회, 8g)
 12kcal
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