다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 286kcal)
sun^^
- 2026.05.15 22:38
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걷기 19 잼 19 건빵 46 걷기 46
저녁 286kcal 19:12
탄수화물(15.8%) 43.00 / 272g
단백질(22.1%) 11.03 / 50g
지방(19.5%) 8.19/ 42g
| 배추나물무침(식약처/대표) (1회, 43g) | 26kcal |
| 표고버섯 (1회분, 60g) | 22kcal |
| 누들핏 육개장맛 (1개, 36g) | 125kcal |
| 감동란 (1팩, 51g) | 70kcal |
| 당근 (1개, 97g) | 32kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 41g) | 11kcal |
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