앞자리 바꾸고 2리
26.5.14
mayrewqencia
3
- 2026.05.14 18:06
- 14
- 0
점심
스무디, 달걀1
깻잎전, 야채전, 오이무침
저녁
목살, 상추, 깻잎, 쪽파, 깻잎전, 야채전, 방울토마토
스무디
탕수육, 바나나, 망고, 블루베리
초코귀리블루베리쨈바나나
운동
걷기 1시간
홈트
유산소30분
뱃살운동 18분
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