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다이어트 일기

05월 12일 (음식 1644kcal)

다신등급

네@yeorini2018

  • 2026.05.12 23:09
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  • 음식
  • 운동

1644/ 1425

0/ 238

실패
(457)

오전 간식 : 120kcal (7.30%)
[맥심]슈프림골드믹스커피 60kcal
커피 사탕 60kcal

점심식사 : 772kcal (46.96%)
서울우유 더진한 Greek 그릭요거트 190kcal
바나나 93kcal
사과 57kcal
식빵 111kcal
크림치즈 186kcal
[서울우유] 나 100% 135kcal

오후 간식 : 752kcal (45.74%)
[BBQ] 빠리치킨(윙) 366kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 100kcal
제육덮밥 156kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 130kcal
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