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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밀가루

다신등급

네@hs28992

  • 2026.05.12 17:35
  • 7
  • 1

자꾸만 밀가루 음식이 땡겨요. 정확히 얘기하자면 면이에요. 라면, 칼국수, 짜장면ㅠㅠ (빵이나 과자는 쳐다도 안 봄)
이럴 땐 어떻게 대처해야할까요?

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  • 정석
    수니수니맘 2026.05.12 22:01

    요새 곤약면도 잘나와요
    풀무원두유면이 제일 괜찮고
    청정원 콩담백면도 괜찮아요

    그런 대체면으로 입맛을 바꿔보세요
    첨엔 이상해도 익숙해지면 면생각은 하나도 안납니다

    제가 밀가루로 삼시세끼 먹고 라면도 박스로 쌓아놓고 먹던 사람인데 이젠 가족들 끓여주면서도 하나도 땡기지않아요

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