다이어트 식단
05월 11일( 점심식사 399kcal)
귀요미jn
- 2026.05.11 13:46
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점심 399kcal 13:43
탄수화물(14.1%) 36.34 / 257g
단백질(52.3%) 24.56 / 47g
지방(42.1%) 16.40/ 39g
| 쌀밥 (1공기, 86g) | 126kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 15g) | 51kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 5g) | 15kcal |
| 방울토마토 (1개, 15g) | 2kcal |
| 청포도 (1회, 12g) | 5kcal |
| 체리 (1인분, 7g) | 4kcal |
| 두부 (1회, 223g) | 196kcal |
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