다이어트 식단
05월 10일( 저녁식사 972kcal)
민으슈
- 2026.05.10 22:09
- 3
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저녁 972kcal 22:03
탄수화물(15.0%) 67.32 / 450g
단백질(62.5%) 51.21 / 82g
지방(120.7%) 83.25/ 69g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 200g) | 662kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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