다이어트 식단
05월 05일( 점심식사 356kcal)
sun^^
- 2026.05.05 13:45
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점심 356kcal 13:41
탄수화물(9.2%) 25.09 / 272g
단백질(59.1%) 29.55 / 50g
지방(38.3%) 15.72/ 41g
| 93. 소고기 등심 (1회, 90g) | 196kcal |
| 물미역 (2인분, 150g) | 22kcal |
| 셀러리 (3/4회, 75g) | 10kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
| 육회 (1/4중간접시, 30g) | 46kcal |
| 상추 (1회분, 150g) | 27kcal |
| 겉절이 (3/4회, 75g) | 33kcal |
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