5일차 59.48(-0.09)
뭘할수있니
미미하지만 잘때 배고프지 않았다는..운동도 따로 안했는데..
아침 콩물(병아리콩 땅콩 아몬드 서리태) 발사믹소스 (발사믹식초 올리브유) 호밀100빵 달갈말이(양파 당근)
점저 양배추샐러드(크렌베리 블루베리 사과 무가당 요거트) 대추2 깨강정 커피만쥬 말차초코 땅콩버터과자1런닝머신 30분
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05월 05일( 오전간식 116kcal)
05월 05일( 오전간식 132kcal)
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