다이어트 식단
05월 01일( 점심식사 355kcal)
킴유댕님
- 2026.05.01 14:39
- 0
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점심 355kcal 14:36
탄수화물(10.5%) 36.38 / 348g
단백질(37.3%) 23.88 / 64g
지방(28.4%) 15.05/ 53g
| 한채원 현미 곤약 즉석밥 (1회, 220g) | 86kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 20g) | 48kcal |
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