다이어트 식단
04월 29일( 점심식사 360kcal)
치유37
- 2026.04.29 11:15
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점심 360kcal 18:12
탄수화물(17.3%) 58.21 / 337g
단백질(30.6%) 18.96 / 62g
지방(14.7%) 7.49/ 51g
| 에버콜라겐 타임 비오틴 (1개, 3g) | 11kcal |
| 이너랩 화이트 저분자 콜라겐 글루타치온 (1회, 2g) | 8kcal |
| 호밀빵 (1회, 50g) | 113kcal |
| 딸기 (1회, 150g) | 40kcal |
| 매일 바이오 그릭요거트 무가당플레인 (1회, 150g) | 110kcal |
| 완숙토마토 (1개, 150g) | 30kcal |
| 양배추 (1회, 150g) | 36kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
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