다이어트 식단
04월 28일( 저녁식사 301kcal)
치유37
- 2026.04.28 17:31
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저녁 301kcal 17:20
탄수화물(12.8%) 43.02 / 337g
단백질(45.0%) 27.93 / 62g
지방(7.2%) 3.69/ 51g
| 딸기 (1회, 200g) | 54kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 115kcal |
| 호밀빵 (1회, 50g) | 100kcal |
| 완숙토마토 (1개, 160g) | 32kcal |
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