다이어트 식단
04월 25일( 점심식사 894kcal)
앨빈루카스
- 2026.04.25 13:44
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점심 894kcal 13:42
탄수화물(14.7%) 62.63 / 427g
단백질(81.1%) 63.29 / 78g
지방(21.6%) 14.07/ 65g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| [맘스터치] 순살치킨 (1.5회, 150g) | 462kcal |
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