26.4.23
콩물
점심
잡곡밥 2/3공기, 카레, 김치, 토마토오이무침(올리브유, 식초)
저녁
잡곡밥 반공기, 카레, 김치, 오이, 양념치킨
치즈1장, 딸기, 바나나, 그릭요거트
운동
먹고 가볍게 움직여줌
점핑잭 20회
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