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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 670kcal)

다신등급

Plz맥주라도끊자
  • 2026.04.22 23:02
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저녁 670kcal 22:57
탄수화물(12.4%) 39.50 / 319g
단백질(41.5%) 24.06 / 58g
지방(97.7%) 47.88/ 49g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
아보카도
(2인분, 200g)
 374kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
당근라페
(1회, 50g)
 35kcal
불고기밥
(0회, 20g)
 30kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
김치찜
(1인분, 50g)
 65kcal
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폭식해도 괜찮아!

2020.05.22 조회수 : 15,536
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