다이어트 식단
04월 21일( 저녁식사 781kcal)
카@macarong04
- 2026.04.22 01:11
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저녁 781kcal 01:10
탄수화물(34.9%) 123.03 / 353g
단백질(27.0%) 17.52 / 65g
지방(43.7%) 23.59/ 54g
| [오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 110g) | 495kcal |
| 계란국 (1대접, 100g) | 54kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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