다이어트 식단
04월 21일( 저녁식사 547kcal)
sun^^
- 2026.04.21 21:25
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저녁 547kcal 18:17
탄수화물(25.2%) 68.92 / 273g
단백질(94.8%) 47.41 / 50g
지방(25.9%) 10.89/ 42g
| 질러 블랙페퍼 (1회, 30g) | 90kcal |
| 콩나물 (1봉지, 120g) | 34kcal |
| 표고버섯 (1회분, 70g) | 26kcal |
| 계란 생것 (1인분, 58g) | 75kcal |
| [오뚜기] 컵누들 잔치국수 (34g) (1컵, 34g) | 120kcal |
| 신 오찡어 소면 (1회, 30g) | 92kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 5g) | 20kcal |
| 국산 백진미 오징어 (1회, 12g) | 36kcal |
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