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다이어트 식단

04월 20일( 점심식사 460kcal)

다신등급

sun^^

  • 2026.04.20 12:06
  • 3
  • 0
점심 460kcal 11:47
탄수화물(21.6%) 58.95 / 273g
단백질(28.2%) 14.11 / 50g
지방(46.0%) 19.30/ 42g
양배추쌈밥
(1회, 78g)
102kcal
매콤제육쌈밥김밥
(1회, 74g)
98kcal
크로와상 샌드위치
(1회, 122g)
222kcal
자몽(그레이프프루트)
(1개, 10g)
3kcal
참외
(1개, 22g)
6kcal
오렌지
(1개, 25g)
11kcal
귤
(1개, 38g)
14kcal
포도
(1회분, 4g)
2kcal
체리
(1인분, 4g)
2kcal
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