다이어트 식단
04월 17일( 아침식사 478kcal)
여왕한지혜
- 2026.04.17 16:18
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아침 478kcal 16:10
탄수화물(16.3%) 63.08 / 387g
단백질(26.4%) 18.75 / 71g
지방(29.6%) 17.46/ 59g
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (3매, 60g) | 195kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
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