다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 447kcal)
금비로미
- 2026.04.16 19:22
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점심 447kcal 19:20
탄수화물(11.9%) 42.28 / 355g
단백질(24.9%) 16.19 / 65g
지방(14.4%) 7.80/ 54g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 곤약조림 (1그릇, 43g) | 26kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 무짠지 (1종지, 20g) | 3kcal |
| [파리바게트] 에그샐러드빵 (1/2회분, 72g) | 150kcal |
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