다이어트 일기
03월 17일 (음식 852kcal, 운동 226kcal)
훈정남
- 2016.03.17 21:21
- 73
- 0
점심식사 : 750kcal (88.03%)
| 돼지국밥 (1인분, 460g) | 750kcal |
저녁식사 : 92kcal (10.80%)
| 구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
간식 : 10kcal (1.17%)
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
운동 : 226kcal
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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