다이어트 일기
04월 14일 (음식 1387kcal, 운동 42kcal)
ssook202
- 2026.04.14 21:24
- 0
- 0
- 음식
- 운동
1387/ 1884
42/ 314
성공
(225)
점심식사 : 788kcal (56.81%)
| 흰밥 | 121kcal |
| 떡볶이 | 212kcal |
| 미나리전 | 150kcal |
| 오뎅국 | 191kcal |
| 제육볶음 | 114kcal |
오후 간식 : 247kcal (17.81%)
| [카페베네] 카페라떼 | 132kcal |
| [베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 | 115kcal |
저녁식사 : 352kcal (25.38%)
| 육대장 전통육개장 | 190kcal |
| 쌀밥 | 162kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
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