다이어트 식단
04월 13일( 저녁식사 502kcal)
sun^^
- 2026.04.13 19:22
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저녁 502kcal 19:02
탄수화물(16.4%) 44.37 / 271g
단백질(60.8%) 30.40 / 50g
지방(62.0%) 25.40/ 41g
| 94. 돼지고기 안심 (1회, 103g) | 106kcal |
| 상추 (1회분, 36g) | 6kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| 닥터유 에너지바 저당 (1회, 50g) | 263kcal |
| 식빵-화이트리에(1.2cm=9장) (1회, 24g) | 63kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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