다이어트 식단
04월 11일( 점심식사 299kcal)
귀요미jn
- 2026.04.11 16:57
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점심 299kcal 16:51
탄수화물(15.8%) 40.56 / 257g
단백질(42.3%) 19.87 / 47g
지방(19.5%) 7.62/ 39g
| 소고기 앞다리살 (1회, 50g) | 82kcal |
| 떡국떡 (1회, 32g) | 70kcal |
| 미역국 (1인분, 100g) | 36kcal |
| 검은콩밥 (1회, 58g) | 73kcal |
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |
| 봄동무침 (1회, 48g) | 20kcal |
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