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다이어트 식단

04월 06일( 점심식사 267kcal)

다신등급

카@macarong04
  • 2026.04.06 23:37
  • 2
  • 0

건강식

점심 267kcal 23:35
탄수화물(11.8%) 41.48 / 353g
단백질(22.9%) 14.86 / 65g
지방(8.9%) 4.81/ 54g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
감자채볶음
(1.5소접시, 193g)
 126kcal
삶은 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 40g)
 48kcal
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