다이어트 식단
04월 05일( 점심식사 467kcal)
sun^^
- 2026.04.05 11:38
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점심 467kcal 11:19
탄수화물(19.1%) 51.88 / 271g
단백질(56.2%) 28.11 / 50g
지방(52.5%) 21.52/ 41g
| 7. 두부-생두부 (1회, 191g) | 152kcal |
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 58g) | 40kcal |
| 미나리무침(식약처/대표) (1회, 58g) | 27kcal |
| 머위나물 무침 (1회, 58g) | 31kcal |
| 부추무침 (1인분, 58g) | 45kcal |
| 식빵-화이트리에(1.2cm=9장) (1회, 39g) | 102kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (2회, 380ml) | 60kcal |
| G7 블랙커피 (2스틱, 4g) | 10kcal |
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