다이어트 일기
04월 04일 (음식 1487kcal, 운동 110kcal)
여왕한지혜
- 2026.04.04 22:27
- 2
- 1
- 음식
- 운동
1487/ 1858
110/ 310
성공
(171)
아침식사 : 610kcal (41.02%)
| [농심] 신라면 컵라면 (미니) | 300kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오전 간식 : 130kcal (8.74%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 130kcal |
저녁식사 : 340kcal (22.86%)
육쌈냉면 은 고기찐만두가 진리^^♡
| [세븐일레븐] 한입포자만두 | 340kcal |
야식 : 407kcal (27.37%)
| la갈비 | 407kcal |
운동 : 110kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 노래부르기 | 32kcal |
| 노래부르기 | 16kcal |
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