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다이어트 식단

04월 02일( 아침식사 152kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2026.04.02 10:50
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아침 152kcal 10:47
탄수화물(5.6%) 14.46 / 257g
단백질(15.9%) 7.47 / 47g
지방(9.3%) 3.64/ 39g
토마토달걀볶음
(1회, 80g)
 99kcal
표고버섯볶음
(1인분, 12g)
 18kcal
당근볶음
(1인분, 10g)
 6kcal
양파볶음
(1소접시, 8g)
 7kcal
브로콜리
(1회, 9g)
 3kcal
찐감자
(1개, 28g)
 19kcal
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