한달동안 3키로 빼보기
4/1(수)2일차 61.5kg 식단1440 운동 220
gtree
- 2026.04.01 20:38
- 15
- 3
100일간 4kg 감량 57.5kg 목표
근력운동,천국의 계단 40분
과자,단음료,빵 안먹기
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건강하게 빼고 계셔서 자극받고 갑니다
우와 안빼도 될꺼같은 몸매인데요????? 부러워요 ㅎㅎ그래도 원하는 목표 이루시길바래요🥰화이팅🧡
ㅎㅎㅎ 칭찬 감사합니다. 복부주위의 살들이 많아서ㅠ 여름옷 입으려 빼려구요~ 열심히 해보겠습니다!화이팅💪