다이어트 식단
03월 30일( 아침식사 225kcal)
네@happy777107
- 2026.03.30 23:08
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아침 225kcal 23:00
탄수화물(6.5%) 18.36 / 283g
단백질(13.8%) 7.20 / 52g
지방(11.2%) 4.83/ 43g
| [피코크] 그릭요거트 (1회, 100g) | 92kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 구운란 (1개, 50g) | 76kcal |
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