다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 312kcal)
sun^^
- 2026.03.28 11:43
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점심 312kcal 11:28
탄수화물(18.0%) 49.08 / 272g
단백질(26.0%) 12.99 / 50g
지방(29.5%) 12.38/ 42g
| 양배추찜 (1회, 82g) | 19kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 5g) | 28kcal |
| 메이플 호두 정과 (1회, 3g) | 19kcal |
| [아침에 좋은빵] 통밀100% 통밀식빵 (1회, 9g) | 23kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (2회, 380ml) | 60kcal |
| G7 블랙커피 (1스틱, 2g) | 5kcal |
| 희망건빵 (1회, 40g) | 158kcal |
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