아름다운 4050을 위하여:리즈백
34~35일차
saragil
- 2026.03.28 11:24
- 13
- 2
19시간 단식, 운동없이 금주.
오후까지 에어컨 교체하느라 단식 시간이 길어졌다. 노동후엔 역시 짜장짬뽕 ㅋㅋ 저녁도 간단하게 먹고 일찍 쉬었다.
16시간 단식, 줌바, 다댄, 금주♡
점심 쌀국수 먹고, 라떼 한잔으로 허기를 달래며 저녁은 패쓰해본다.
운동하고나니 배가 좀 고프긴해도 꾹 참고 취침^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
terria
N
-
4
눈웃음에이
N
-
5
금비로미
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단들이 밀가루가 있지만 그래도 단백질 섭취에 골고루 잘 드셨어요~간헐적 단식이 힘드실텐데 대단하세요~
짜장면 짬뽕 포 다 맛있겠다요^^ 전 단식은 도저히 안되겠고 최대한 면, 밥 피하고 있는데 그나마 처음보다 욕구가 수그러드는것 같긴해요. 즐주😁