다이어트 식단
03월 26일( 저녁식사 1218kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.03.26 23:30
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저녁 1218kcal 19:37
탄수화물(42.0%) 137.80 / 328g
단백질(50.2%) 30.10 / 60g
지방(62.8%) 31.40/ 50g
| [빙그레] 바나나맛 우유 (1병, 240ml) | 208kcal |
| 라면 (1큰대접, 369g) | 515kcal |
| 참치캔 (0캔, 50g) | 105kcal |
| 천마차2개,토마토,황금향 (3개, 1g) | 255kcal |
| [빙그레] 비비빅 (1개, 70g) | 135kcal |
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