다이어트 식단
03월 26일( 저녁식사 828kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.03.26 22:30
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저녁 828kcal 19:37
탄수화물(33.5%) 109.80 / 328g
단백질(46.3%) 27.80 / 60g
지방(60.2%) 30.10/ 50g
| [빙그레] 바나나맛 우유 (1병, 240ml) | 208kcal |
| 라면 (1큰대접, 369g) | 515kcal |
| 참치캔 (0캔, 50g) | 105kcal |
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