다이어트 식단
03월 24일( 저녁식사 482kcal)
sun^^
- 2026.03.24 20:06
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저녁 482kcal 20:06
탄수화물(25.0%) 68.66 / 275g
단백질(25.0%) 12.52 / 50g
지방(42.6%) 17.89/ 42g
| 부추무침 (1인분, 20g) | 15kcal |
| 머위나물 (1소접시, 21g) | 17kcal |
| 표고버섯 (1회분, 95g) | 36kcal |
| 라면-진짬뽕 (1회, 75g) | 300kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 7g) | 40kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 5g) | 20kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
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