다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 206kcal)
트위드겸댕이
- 2026.03.24 19:39
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아침 206kcal 08:38
탄수화물(5.0%) 15.40 / 306g
단백질(55.4%) 31.00 / 56g
지방(5.1%) 2.40/ 47g
| 네스프레소 캡슐커피 (1회, 4g) | 1kcal |
| [매일] 매일우유 무지방 0% (1회, 200ml) | 60kcal |
| 올라 토탈 프로틴 (1회, 38g) | 145kcal |
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