다이어트 일기
03월 23일 (음식 1229kcal)
봉봉이79
- 2026.03.23 21:59
- 1
- 0
- 음식
- 운동
1229/ 1702
0/ 283
성공
(190)
아침식사 : 518kcal (42.15%)
| [동의] 오리지널 반숙란 | 64kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 고구마 | 98kcal |
| 덴마크바나나우유라이트&저지방 | 230kcal |
| [아임제주] 제주당근100 | 33kcal |
오전 간식 : 55kcal (4.48%)
| 비피더스 명장 사과 | 55kcal |
점심식사 : 400kcal (32.55%)
| 점심 샐러드 | 400kcal |
저녁식사 : 187kcal (15.22%)
| [동의] 오리지널 반숙란 | 64kcal |
| [오리온] 오뜨 쇼콜라 | 123kcal |
야식 : 69kcal (5.61%)
| 비피더스 명장 사과 | 55kcal |
| 짭짤이 토마토 | 14kcal |
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