다이어트 식단
03월 21일( 아침식사 339kcal)
금비로미
- 2026.03.21 10:27
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아침 339kcal 10:09
탄수화물(12.6%) 44.61 / 355g
단백질(28.3%) 18.42 / 65g
지방(15.8%) 8.52/ 54g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 87kcal |
| 스테비아 스윗토 방울토마토 (5개, 65g) | 20kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 군고구마 (1/2회, 50g) | 62kcal |
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