정신 차리자!
3월16일 월
Lena21
- 2026.03.16 19:29
- 3
- 3
월요일이네요^^
다시 식단 시작해요😊
주말동안 맛있는 거 먹으러 다녔네요😅
그래두 저녁에 운동 30분씩 했어요ㅎㅎㅎ
오늘은 요즘 유행이라고 하는
봄동비빔밥을 해먹었어요
넘 맛있었어요~~~
닭가슴살볼도 넣었더니
넘 배불러서 좀 당황😅
내일은 점심에 많이 먹고
저녁에 조금 먹어야겠어요^^
9시에 홈트 (빅씨스 복근, 유산소)
2개 하고 잘게요!!
운동; 공복유산소
점심: 군고구마, 겉절이, 두부, 과일
저녁: 봄동비빔밥
간식; 샤인머스켓, 땅콩
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
주말에 맛난거 뭐드셨나요~^^
봄동비빔밥 비주얼이 끝내주네요!!!😍😍😍
오늘도 식단성공!!
이번주도 갇이 화이팅해보아요!!
주말에 알탕 맛집가서 먹었거든요
점심특선이라 초밥이랑
튀김도나오구 ㅋㅋ
해물파전도 먹구 ㅋㅋ신났었네요
다시 화이팅화이팅이요!!😆
Lena21 주말에 잘먹구 주중엔 식단하고.그럼 되죠~^^
주말에도 운동하셨다니 👍👍👍