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다이어트 식단

03월 15일( 저녁식사 228kcal)

다신등급

트위드겸댕이
  • 2026.03.15 17:52
  • 1
  • 0
저녁 228kcal 17:51
탄수화물(8.2%) 25.10 / 306g
단백질(41.0%) 22.97 / 56g
지방(8.5%) 3.99/ 47g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
파예 무지방 그릭요거트
(1회, 150g)
 80kcal
카라카라 오렌지
(1회, 140g)
 80kcal
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